БЛОГ MUSTELA

10.03.17

Как работающей маме успеть все?

Те времена, когда женщина была вынуждена всю себя посвящать дому, давно прошли. Сейчас это личный выбор каждой мамы: кто-то решает отдать свое время детям и мужу, а кто-то – реализовываться не только в семье, но и в профессии. Мы с большим уважением относимся и к тому, и к другому решению. Для каждого из них нужны мужество и огромная любовь и каждое необыкновенно вдохновляет нас.

27.09.16

Правильное питание. Выпуск 5

Главное, что нужно знать об ужине во время беременности, – он должен быть легким и в то же время сытным. Легким, потому что это позволит избежать изжоги и чувства тяжести, которые могут привести к бессоннице. А сытным, потому что, в идеале, ужин должен стать последним приемом пищи за день.

18.08.16

Правильное питание во время беременности. Выпуск 4

На обед в течение всей беременности должен приходиться основной объем дневного рациона – около 40%. Днем пища лучше усваивается, к тому же плотный обед даст возможность обойтись легким ужином, а значит, вам удастся избежать чувства тяжести в животе, лишнего веса и проблем со сном. Врачи рекомендуют строго соблюдать режим питания и обедать в 14.00 – 15.00.

02.08.16

5 вопросов молодой мамы: советы дерматолога

У молодой мамы всегда много вопросов по уходу за ребенком. Ведь каждая мама хочет сделать все правильно, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо. На самые популярные вопросы мы попросили дать ответы профессора, дерматолога, доктора медицинских наук Дениса Владимировича Заславского.

27.07.16

Правильное питание во время беременности. Выпуск 3

В продолжение нашей рубрики «Правильное питание во время беременности» мы хотим рассказать о полезных завтраках, ведь этот самый первый за день прием пищи является исключительно важным для хорошего самочувствия и состояния кожи будущей мамы.

Pages