Массаж – источник хорошего самочувствия
Приготовление
Несколько советов по созданию необходимой среды
• Выберите тихое, теплое помещение (температура около 26°C), с приглушенным светом.
• Выберите спокойное время суток, чтобы Вы могли спокойно посвятить себя массажу и получить максимум от такого важного общения с ребенком. Продолжительность процедуры должна составлять в среднем 30 минут. Тем не менее, в течение первых нескольких процедур, ребенок может сопротивляться. Если это так, ограничьте процедуры несколькими минутами.
• Ваши руки должны быть чистыми и теплыми, а ногти коротко пострижены.
• Снимите все, что может повредить кожу ребенка, например, ювелирные украшения.
• Используйте специальное массажное масло для детей.
• Кожа ребенка должна быть здоровой и без раздражений.
Не делайте массаж
• Если ребёнок болен.
• Сразу после кормления.